ビタミンDは妊活というよりは既に沢山あった子宮筋腫が少しでも小さくなったり、 新たな発生を防いだり出来ないかなーと調べていた時にビタミンDに効果があるかもしれないという記事を見て飲み始めました。正確な時期は覚えていないのですが 2014年の冬〜妊…
最近、１つ年上（もうすぐ38歳）の友人の結婚が決まったとの事で、もう一人の友人②（子持ち）とランチして来ました。婚活を経て３ヶ月のスピード婚との事でした！ 私も婚活を経て結婚出来たのと、私のちょっとしたアドバイスがきっかけで友人も 婚活を始めた…
ビタミンE（ユベラ）は妊活用に飲んでいたというのではなく、内科の先生よりエパデール（EPA）、ビタミンCとの組み合わせで処方されていました。なので５〜６年は飲んでいるでしょうか。子宮筋腫の手術後（妊娠する４ヶ月前）に妊活を始めようと思うと先生に…
16週目に入って「やったー！ついについに安定期！！」と喜んだその日に 妊娠中初めての出血があり天国から地獄へ突き落とされました。 トイレに行った時にほんの１滴のうっすらとした血だったのですが、妊娠中最大の 恐怖のどん底に陥れられた衝撃で人生真っ…
妊娠する４ヶ月前に子宮筋腫の手術を受けたのですが、術後に「あんまり取り過ぎると子宮が薄くなって妊娠に影響するので取りきれなかったのはあります。」と言われました。今回の手術は妊娠が目的なのでそれはしょうがありません。で、残った筋腫がまたスク…
１１週から経腹エコーも加わり（私の通っている病院では経膣エコーも併用） 赤ちゃんをじっくり見れる機会が増えて病院通いが楽しみです。 胎動のない間は我が子がお腹の中で生きているのかどうかは病院に行かないと 分からないので、週１回でも行きたい気分…
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＜食事＞ 朝 551蓬莱の豚まん１個 柿の種 １袋 昼 柿の種 １袋 黒酢カシスのペリエ割り 夜 サブウェイ照り焼きチキン＋ポテト デコポン１個 イチゴクリームチーズケーキ半分 今日は最高にや…
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜食事＞ 朝 シリアル＋ヨーグルト 昼 サブウェイ照り焼きチキン、ポテト 夜 カレー少し いちご
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ＜食事＞ 朝 シリアル＋ヨーグルト 昼 なし 夜 宅配ピザ、サラダ、フライドポテト ピザは食べれるんじゃないかと思って発注！食べれる！！ しかし食べ過ぎて夜中苦しかった。。
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜食事＞ 朝 アマランサスのシリアル＋ヨーグルト、ミロ＋麦芽コーヒー 昼 ５５１蓬莱の豚まん ２個＋醤油味のスープ（具なし） 夜 なし 昼に豚まん２個を食べたらお腹一杯になっ…
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日の食事 朝 納豆➕生卵➕ご飯 昼 うどん(たまご➕小松菜➕チーズ) 夜 551蓬莱の豚まん2個 おやつ クッピーラムネ、水羊羹 出来た事 洗濯。ちょっと片付け。
過去に書いた下書きをUPしてます ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ようやく8週目。 月曜日に週数が変わるので、月曜日が待ち遠しい！ 今日の食事 朝 ミロ&麦芽コーヒー シリアル&ヨーグルト少し 昼 うどん➕たまご 夜 チキンライス少し
妊娠初期の頃の記憶がそろそろ無くなりそうなので書き留めておきます。 妊娠というか着床が病院で確認出来たのが４ｗ３ｄ。その時に先生から「つわりは６週以降からなんでまだ大丈夫ですよ」的な事を言われて純粋な私は「へーそうなんだ」と 洗脳されたのか…
１６週位からたまにポコポコとする感覚があるようなないような。 １７週から少し多くなり、１８週ではたまにポコッとする感覚が。 ポコッとする度にお腹をさすって、名前（胎児ネーム）を呼んで「ポコポコ！キックキック！」と言ってママは胎動を感じてます…
ビタミンCの回で書いたとおり、尋常性乾癬の予防の為にビタミンC＋ミヤリサン＋ビオチンという組み合わせを数年前より妊活に関係無く飲んでいます。 ビオチンはビタミンB群の一つで主に肌や髪の毛に効果があるそうです。 【美肌】ビオチンにはこんな効果があ…
ビタミンCの回で書いた通り、尋常性乾癬の予防の為にビタミンC＋ビオチン＋ミヤリサンという組み合せを妊活に関係無く数年前から続けています。 ミヤリサンとは酪酸菌の一種です。詳しくは下記ミヤリサンのページをご覧下さい。 酪酸菌の歴史 このミヤリサン…
ビタミンCのサプリメントは10年以上飲んでいます。 きっかけ尋常性乾癬という皮膚炎になってしまい最初は皮膚科に行ってステロイドの 塗り薬を貰って治ったのですが、ずっと塗るのも良くないと思い調べてみると ビオチン療法というビオチン＋ビタミンC＋ミヤ…
EPAを５〜６年前から近所の内科に処方して貰って飲んでいます。通っている内科は予防医学を重視していて、身体の中の脂質の異常が色々な病気を引き起こすという考えから私が患っていた子宮筋腫・内膜症・アレルギーにもいいと言われてEPA（エパデール）をず…
子宮内膜症と子宮筋腫持ちの36歳が妊活4ヶ月で（どこから妊活期間と言えば正しいのか分かりませんが、タイミング＆人工授精の挑戦期間を４ヶ月とします。子宮内膜症の治療を含めれば８年です）妊娠出来た経緯をもしも誰かの お役に立てるのであればいいなと…
妊娠してからのモヤモヤについて、その②。 その② 伝えるor伝えない 妊娠発覚後、殆どに人の妊娠した事を伝えていません。先日12週になる頃にやっと 両方の両親に渋々ながら伝えました。私は20週越えた位で伝えたかった位、超慎重派なのですが、会ったりする…
結婚も妊娠もやっぱりしてみないと分からない事が多いなーと日々感じる今日この頃。 妊娠したらヒャッハーっと毎日人生最高の喜びを感じつつ、過ごすものと勝手に 想像していましたが、そうでもないもんですね。むしろ人生最高にモヤモヤしてます。 モヤモヤ…
今年は妊娠前からやたらイチゴを食べていた年でした。 妊娠判明後もイチゴが好きで好きて良く食べていたのですが、もうシーズンオフ。。 ちょうどつわりが来た頃にはもうスーパーにはイチゴがなくて。。。 イチゴどころか、フルーツの入れ替え期の狭間みたい…
過去の下書きをUPしています。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ＜食事＞ 朝 シリアル＋ヨーグルト 昼 うどん＋小松菜＋卵 夜 サブウェイ（てりやきチキン＋卵、オイル＆ビネガー、玉ねぎぬき）、ポテト（バーベキュー味） サブウェイが美味し過ぎ…
妊娠までの道のりを＜ざくっと＞書いてみたいと思います。 詳細はまたおいおい書いていきたいと思います。 2008年3月 子宮内膜症発覚 右側の卵巣が気づいた時には11ｃｍに。 2008年3月〜2010年7月 ディナゲストという薬で子宮内膜症を抑える。結構小さくなっ…
